Consultations

Je consulte sur RDV au Pôle Santé de La Ferté St Aubin (23 Rue des Prés Saint-Aubin), en visio dans toute la francophonie, ou à votre domicile en cas de besoin (max 20 min autour du cabinet).


Le parcours de consultations

La Bilan naturopathique – durée 1h30 à 2h + 15 min par téléphone : 75€

La première consultation débute par un bilan approfondi. Avant cette consultation, je vous fais parvenir un questionnaire par email pour préparer ce bilan. Celui-ci me permet de retracer votre histoire depuis votre naissance jusqu’à aujourd’hui, afin de remonter la cause de vos maux. Nous étudions : vos antécédents médicaux personnels et familiaux, vos différents symptômes par système (digestif, respiratoire, cutané…), mais également votre hygiène de vie (habitudes alimentaires, sommeil, sources et gestion du stress, activité physique et loisirs, etc).

Après ce bilan, je vous apporte les premiers conseils sur les différents piliers de l’hygiène de vie afin de soutenir votre vitalité.

Je vous remets ensuite sous 48h un Programme de Vitalité personnalisé contenant :

1. Des conseils sur les 4 piliers de la vitalité :

  • alimentation personnalisée, associations alimentaires, idées de menus / recettes de saison simples
  • activités physiques correspondant à votre tempérament
  • conseils et outils de gestion du stress et des émotions
  • conseils pour gérer votre sommeil ou repos

2. Des compléments alimentaires nécessaires à rééquilibrer votre organisme :

  • Uniquement en cas de besoin, toujours avec votre accord, et selon votre budget :
  • Micronutrition (vitamines, minéraux, probiotiques…)
  • Plantes (phytothérapie, gemmothérapie)
  • Huiles essentielles (aromathérapie)

3. Des astuces, recettes et compléments d’information

Ce tarif de 75€ inclut également un rdv téléphonique d’environ 15 minutes à prévoir quelques jours après le bilan, afin de vous aider à mettre en place le programme. Je suis disponible par mail et téléphone les semaines suivantes pour vous guider.

La consultation de suivi – 45 min à 1h – 55€

L’objectif est de faire le point sur les changements mis en place et l’évolution de votre symptomatologie. Nous ajustons ensemble le programme en fonction de vos besoins. Cette consultation de suivi me permet de vous accompagner pour garantir au maximum votre réussite dans l’atteinte de vos objectifs.

Combien de consultations faut-il pour avoir un résultat ? La fréquence et la durée du suivi sont adaptées à chacun. 2 à 3 séances sont souvent nécessaires pour solutionner un problème chronique sur la durée. Après ces séances, vous êtes le plus souvent autonome dans la gestion de votre hygiène de vie. En cas de pathologie chronique ancienne et complexe, cela peut bien sûr nécessiter un suivi à plus long terme.

L’atteinte de vos objectifs dépendra de votre niveau d’engagement et d’implication dans la mise en place des changements nécessaires. Je suis là pour vous conseiller et vous accompagner, ensuite c’est vous qui avez les clés en mains pour agir sur votre santé et votre bien être.

Par ailleurs, je peux parfois vous conseiller de vous faire accompagner par d’autres thérapeutes ou accompagnants en parallèle (sophrologue, psychothérapeuthe, ostéopathe, chiropracteur, étiopathe, réflexologue, coach sportif ou coach de vie…).

Si vous souhaitez travailler avec moi => contactez-moi.

Avertissements

  • Une consultation de naturopathie ne remplace pas un suivi médical et ne se substitue en aucun cas à un traitement allopathique. Je vous invite à faire d’abord un point avec votre médecin traitant avant de me contacter.
  • Si vous n’avez jamais consulté de naturopathe, je vous invite à prendre connaissance de ce qu’est la naturopathie dans la rubrique La naturopathie. En effet, un suivi naturopathique nécessite un réel engagement personnel de votre part : je vais vous donner des conseils, mais c’est vous qui ferez le travail ! A noter qu’il ne s’agit aucunement de vous faire arrêter votre traitement ou de le remplacer par une alternative naturelle, mais bien de travailler sur votre hygiène de vie globale. Les résultats s’apprécient à moyen/long terme .

Vous trouverez ci-dessous les certificats obtenus dans le cadre de ma formation :

  • Conseiller en naturopathie
  • Expert conseiller en aromathérapie
  • Expert conseiller en micronutrition (visuel en attente)
  • Expert conseiller en nutrition (visuel en attente)
  • Conseiller en aromathérapie : femmes enceintes et allaitantes – nourrissons et enfants
  • Conseiller en phytothérapie
  • Conseiller en Elixirs Floraux